Association AU BONHEUR DE SOI

. AU BONHEUR DE SOI est une association à but non lucratif qui vise à contribuer au bien-être dans sa globalité. Installée au 16 IMP Louis Ellias à Floirac, elle met à disposition un lieu propice à la détente et au développement personnel. Notre association a pour objectif d'aider chacun à trouver le bonheur en lui-même et dans ses relations avec les autres. Nous sommes convaincus qu'être soi-même est la clé d'une vie épanouissante et harmonieuse. C'est pourquoi nous proposons une variété d'activités et de pratiques axées sur la connaissance de soi, l'écoute de soi et de l'autre, ainsi que l'empathie. Pour atteindre ces objectifs, AU BONHEUR DE SOI propose des activités telles que le yoga, la méditation ou encore les massages. Ces pratiques permettent de se reconnecter à son corps, d'apaiser l'esprit et de prendre conscience de ses émotions. Nous organisons également des ateliers de danse, de théâtre et de philosophie, qui sont autant de moyens pour s'exprimer, exprimer ses émotions, et se découvrir soi-même. Toutes ces activités sont ouvertes à différents publics. Nous avons à cœur de transmettre notre savoir et notre philosophie à tous, quels que soient leur âge et leur parcours de vie. Ainsi, nous proposons des ateliers adaptés pour les bébés, les enfants, les adultes, mais aussi pour les femmes enceintes et les seniors. Nous accordons également une place particulière à la relation parent-enfant, en proposant des activités spécifiques pour renforcer ce lien essentiel et créer des moments de partage et d'échanges en famille. Notre association met un point d'honneur à créer une ambiance bienveillante et conviviale, où chacun peut se sentir accueilli et écouté. Nous privilégions les petits groupes pour permettre une meilleure qualité d'écoute et de suivi de nos adhérents. AU BONHEUR DE SOI est également engagée dans une démarche de sensibilisation et de prévention. Nous organisons régulièrement des événements et des conférences sur différentes thématiques liées au bien-être et à la santé physique et mentale. Nous travaillons en partenariat avec des professionnels de la santé et du développement personnel pour offrir à nos adhérents un accompagnement complet et personnalisé. En rejoignant notre association, vous aurez l'opportunité de prendre soin de vous, de vous découvrir et de vous épanouir dans un environnement bienveillant. Vous pourrez également rencontrer d'autres personnes partageant les mêmes valeurs et les mêmes aspirations que vous. AU BONHEUR DE SOI est un lieu où le bien-être et le développement personnel sont au cœur de nos préoccupations, pour vivre ensemble en harmonie et contribuer à un monde meilleur. Rejoignez-nous et soyez acteur de votre bonheur !

contribuer au bien-être dans sa globalité : corporel, émotionnel , mental, en relation à soi et aux autres ; mots clefs : être soi et vivre ensemble ; développer la conscience du corps, connaissance de soi, écoute de soi et de l'autre, l'empathie ; yoga, méditation / pratique de l'attention, massages, danse, théâtre, ateliers philosophiques, ateliers d'empathie proposés à différents publics (bébés, enfants, adultes, femmes enceintes, seniors) ; place particulière accordée à la relation parent/enfant dans le but de renforcer le lien parent/enfant et d'offrir aux parents des moments de partages et d'échanges avec d'autres familles